GET FIT AT HOME

Please select your package*Get fit by weight trainingGet fit by yogaGet fit by boxing

Please select your plan*S - 8 sessionsM - 16 sessionsL - 24 sessions

Please choose number of customer*Individual training (1 คน)Couple training (2 คน) - 25% discountGroup training (3 คน) - 40% discount

First name*

Last name*

Gender*ชายหญิง

Age*

Weight* (kg)

Height* (cm)

Mobile phone*

E-Mail*

Confirm E-Mail*

Please select your training objective*weight loss (ลดน้ำหนัก)gain muscle (เพิ่มกล้าม)boost metabolic rate (เพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกาย)posture improvement (ปรับสรีระร่างกาย)post-rehab training (ฟื้นฟูร่างกายหลังอาการบาดเจ็บ)endurance improvement (เพิ่มความฟิต)de-stress (คลาดเครียด)improve flexibility and balance (เพิ่มความยืดหยุ่นและการทรงตัวของร่างกาย)

Please select your available day*Mon  Tue  Wed  Thu  Fri  Sat  Sun  

Please select your available time*Early morning (07:00-10:00)Morning (10:00-12:00)Noon (12:00-14:00)Afternoon (14:00-17:00)       Evening (17:00-20:00) Late evening (20:00-22:00)

Please select your training location*
เขตของสถานที่ออกกำลังกายของท่าน*บางบอนบางกะปิบางแคบางเขนบางคอแหลมบางขุนเทียนบางนาบางพลัดบางรักบางซื่อบางกอกน้อยบางกอกใหญ่บึงกุ่มจตุจักรจอมทองดินแดงดอนเมืองดุสิตห้วยขวางคันนายาวคลองสามวาคลองสานคลองเตยหลักสี่ลาดกระบังลาดพร้าวมีนบุรีหนองจอกหนองแขมปทุมวันภาษีเจริญพญาไทพระโขนงพระนครป้อมปราบศัตรูพ่ายประเวศราษฎร์บูรณะราชเทวีสายไหมสัมพันธวงศ์สะพานสูงสาทรสวนหลวงตลิ่งชันทวีวัฒนาธนบุรีทุ่งครุวังทองหลังวัฒนายานนาวา

Please choose your trainer's gender
เพศของเทรนเนอร์ชายหญิงไม่ระบุ

Special instruction

Equipment instruction