โยคะเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่ดีต่อร่างกาย และฝึกสมาธิได้ดีควบคู่ไปพร้อม ๆ กัน ซึ่งในปัจจุบันได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 หลายคนหันมามองหา ครูสอนโยคะที่บ้าน มากขึ้น ด้วยข้อดีที่ลดความเสี่ยงต่อการพบปะผู้คนได้มากกว่า อีกทั้งยังสะดวกและสามารถเรียนได้ตัวต่อตัว แตกต่างกับการเรียนโยคะแบบคลาสกลุ่ม จึงทำให้หลายคนหาเทคนิคดี ๆ ในการติดต่อครูสอนโยคะส่วนตัวที่บ้านกันมากเป็นพิเศษ บทความนี้จึงมาพร้อมเทคนิคง่าย ๆ ในการช่วยหาครูสอนโยคะที่บ้าน ที่รับรองเลยว่านำไปใช้ได้จริงแน่นอน
ค้นหาครูสอนโยคะที่บ้านจากประสบการณ์การสอน
เทคนิคแรกที่คุณต้องรู้เมื่อต้องการหาครูสอนโยคะที่บ้าน นั่นก็คือการค้นหาครูที่มีประสบการณ์สอนส่วนตัว หรือ เป็นครูสอนโยคะแบบตัวต่อตัวมาก่อน เพราะประสบการณ์เหล่านั้นจะช่วยให้การสอนมีความลงตัว ราบรื่น ให้คุณเรียนโยคะได้อย่างเป็นตัวของตัวเองมากที่สุด อีกทั้งครูยังสามารถแนะนำ รวมถึงเป็นที่ปรึกษาในเรื่องที่เกี่ยวกับโยคะได้มากกว่า ซึ่งการค้นหาสามารถทำได้ง่าย ๆ ไม่ว่าจะเป็นการสอบถามจากครูสอนโดยตรง หรือมีคนสนิทแนะนำให้ได้รู้จัก แต่หากคุณเป็นมือใหม่และไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นหาครูสอนโยคะอย่างไร Mysix มีฟังก์ชันสำหรับการค้นหาครูสอนโยคะและเทรนเนอร์ ไว้ให้คุณได้เลือกได้ตามต้องการในที่เดียวเรียบร้อยแล้ว
ไม่ลังเลที่จะกำหนดคุณสมบัติครูสอนโยคะที่ต้องการ
ความลังเลคือสิ่งที่ทำให้คุณไม่สามารถเลือกครูสอนโยคะที่บ้านได้ทันที ดังนั้นทางที่ดีคือคุณจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องกำหนดคุณสมบัติครูสอนโยคะที่ต้องการไว้ให้ชัดเจน เพื่อให้การค้นหาสะดวกและประหยัดเวลามากขึ้นด้วย แนะนำให้คุณกำหนดไว้ 3 หัวข้อสำคัญดังนี้คือ
- สถานที่ : คุณต้องการให้ครูสอนโยคะที่บ้าน คอนโด หรือนอกสถานที่อื่น ๆ ควรคำนึงถึงพื้นที่ที่เหมาะสมกับการออกกำลังกายด้วย หากว่าบ้านของคุณมีพื้นที่ไม่เหมาะสม ควรพิจารณาขอคำแนะนำจากครูสอนโยคะว่าควรปรับปรุงพื้นที่อย่างไร
- สไตล์โยคะ : เป็นที่ทราบกันดีว่าโยคะมีหลากหลายรูปแบบ หากคุณมีรูปแบบโยคะที่ต้องการในใจแล้ว ควรแจ้งกับครูสอนโยคะที่บ้านก่อนการตัดสินใจ เพื่อให้ได้ครูสอนที่มีประสบการณ์ตามที่คุณต้องการมากที่สุด
- ระดับ : กำหนดความต้องการว่าคุณอยากให้ครูสอนโยคะระดับเริ่มต้น ปานกลาง หรือขั้นสูง เพื่อให้ตอบโจทย์และวางแผนการสอนได้อย่างถูกต้อง
เลือกครูสอนโยคะที่บ้านตามไลฟ์สไตล์ที่ใช่คุณ
การเลือกครูสอนโยคะที่บ้านสำคัญเช่นเดียวกับการหาที่ปรึกษาด้านโยคะดี ๆ สักคน จึงควรให้ความสำคัญกับสิ่งอื่น ๆ ที่นอกเหนือจากประสบการณ์การเทรนด้วย ไม่ว่าจะเป็นบุคลิก ลักษณะนิสัย ทัศนคติ และไลฟ์สไตล์ สิ่งเหล่านี้คุณสามารถสังเกตได้จากการสอบถามข้อมูลทั่วไปก่อนตัดสินใจ หรือบางแห่งก่อนจะเลือกครูโยคะส่วนตัว อาจมีการเปิดโอกาสให้ทดลองเรียนฟรีกับครูคนนั้น ๆ เพื่อให้ได้พิจารณาเลือกจ้างต่อไป คุณควรใช้โอกาสทองนี้ในการทำความคุ้นเคย พร้อมกับเข้าถึงอุปนิสัยของครูสอนโยคะที่บ้านแต่ละคน จนมั่นใจแล้วว่าคนไหนเหมาะสมกับคุณมากที่สุด
มองหาแพลตฟอร์มออนไลน์ที่น่าเชื่อถือ
หากคุณคือคนหนึ่งที่มักจะค้นหาสิ่งต่าง ๆ จากเว็บเบราว์เซอร์ออนไลน์ และใช้ในการค้นหาครูสอนโยคะที่บ้านด้วยแล้ว ต้องไม่พลาดที่จะใช้บริการแพลตฟอร์มที่ได้มาตรฐาน มีความน่าเชื่อถือ รวมถึงมีหลักการทำงานที่มั่นใจได้ว่าครูสอนโยคะส่วนตัวที่เลือกไปนั้น มีความสามารถและให้บริการอย่างมืออาชีพจริง ๆ ซึ่งประเด็นนี้ Mysix ตอบโจทย์อย่างมาก เนื่องจากมีเป้าหมายหลักในการมอบสุขภาพที่ดีควบคู่กับสะดวกสบาย ผ่านฟังก์ชันต่าง ๆ ที่ครอบคลุม ด้วยมาตรฐานการคัดเลือกเหล่าเทรนเนอร์ที่มั่นใจได้ จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกให้คุณหาครูสอนโยคะที่บ้านได้อย่างไม่ต้องกังวล
เทคนิคทั้งหมดนี้เป็นเพียงส่วนหนึ่ง ที่จะช่วยให้คุณหาครูสอนโยคะที่บ้านได้ตรงใจมากขึ้น อย่างไรก็ตามคุณควรพิจารณาอย่างรอบคอบอีกครั้งจากความต้องการของคุณเป็นหลักด้วย เพื่อให้การฝึกโยคะเป็นไปตามเป้าหมายที่วางไว้ เมื่อคุณได้ครูสอนโยคะที่มั่นใจแล้ว สิ่งสำคัญกว่าคือการมีวินัยกับตัวเองให้ได้มากที่สุด เพราะสุขภาพดี ๆ เริ่มต้นที่คุณก่อนเสมอ และสำหรับใครที่ยังตัดสินใจเลือกครูสอนโยคะที่บ้านไม่ได้ลองคลิกเข้าไปดูรายละเอียดใน Mysix รับรองเลยว่าไม่ทำให้ผิดหวังแน่นอน